訪問看護リハビリステーション準備中！Gymのような設備で筋トレチャレンジ!

寝具のレンタル・リースから始まった野口株式会社から在宅介護施設の第1号店を2019年1月に江戸川区内にOpen。

1Fは福祉用具の営業所になり、利用者に必要な杖、歩行器、手すり、車椅子などの福祉用具がすぐに使用できる環境。

2Fはデイサービスフロアで入浴は光明石温泉の石を利用した一般浴、機械浴を設置。食事はかまど、鉄板があり本格的な料理を提供できる環境。また施設では珍しい昇降式階段・平行棒、吊るして体重を部分免荷し、ご自身のペースで歩行練習を行える設備が備わっています。

3Fは運動するスペースを広く設け、Gold Gymに置いてある同じマシーン機器を選び、サルコペニア対策や機能向上へ向けた専門的なトレーニングが行えます。Gymのような設備とモチベーションを上げてくれるミュージックで、専門性の高い運動指導を心掛けています。 仕事終了後にボディメイクを目的にトレーニングに励むスタッフもいます。

4Fは毎週金曜日に就労支援の活動をしていて、若い方々への専門性を活かしたトレーニング指導もおこなっています。

スタッフもご利用者へ使い方を伝える為に、ご自身の健康の為にもトレーニングを通して、 dietやスリムボディを目指すことも可能。現在、勤務しているスタッフと部位別トレーニング実施しています。
初めてトレーニングする方に対しても親切、丁寧にトレーナーが指導致しますので、一緒に機器の使い方を覚えながら、筋トレをしましょう。

写真はデイサービスになります。研修及び準備はこちらの施設で行う予定です。

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  ３F 運動する場所は機器、道具が数多く用意。美肌と健康に良いとされる水素水もこのフロアにあります。ウォーミングアップに用意された椅子は足や肩甲骨が動かしやすい形。中央に今後増設されるマシーン。さらにパワーアップしたDay ServiceらしくないGymのような施設へ進化します。

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  有酸素運動は4台あり、座位で行えるエルゴ、立位で行えるエルゴ、手を動かすウォーターエルゴ、ランニングマシーンを設置。抵抗も一人一人 に合わせて、片麻痺でも工夫しながら利用します。

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  ベンチプレスのフォーム指導。スタッフにも利用者と同じように指導。目的に応じて、フリーウェイトのトレーニングを入れ、効率的な運動を提供。フォーム良く、痛み予防、いつまでも若々しく、元気に活動ができるように サポート。メリハリボディ、dietなど目標を決め、 一緒にトレーニングしましょう。

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  レッグプレス、ラットプルダウン、ベンチプレス、ケーブルなどの設備は充実。トレーナーとして自身も、一人一人に合わせた良い運動が提供できるように日々、解剖学、運動学を踏まえて筋トレします。

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  スタッフとのトレーニング風景。 ウエイトを持って腹筋。回数、セット数、休憩時間を決めて体感。運動方向を変えたり、スピードを変えるだけで、さらにお腹を効かせられます。

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  イスラエル製の階段は電動昇降し、無段階に高さ調整できます。また、平らにすると平行棒にもなります。 自宅の段差や階段の高さに合わせた練習が可能で生活自立度の向上を目指します。