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オフライン(対面)
2025.10.07掲載

50代以降の体力低下と増える症状に対する運動指導① 　〜五十肩・脊柱管狭窄症など整形外科的疾患との関わり方〜

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加齢に伴う体力要素の変化やリスクの高まる傷害について知識を理解した上で、 特に50代にリスクが高まる肩や腰など上半身の整形外科的な疾患の予防や症状を緩和するためのアプローチを身につける

  • 本セミナーで取り扱う内容紹介①

  • 本セミナーで取り扱う内容紹介②

◆加齢に伴う体力要素の変化
◆50代前後で発生しやすい肩や腰の整形外科的疾患の理解【　五十肩、脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア(頸椎・腰椎)　など　】
◆腰痛予防につながる腰椎のスタビリティ確保のための「呼吸・腹圧上昇のトレーニング」
◆猫背姿勢の改善のための肩および頸部への負担を軽減する「胸郭・肩甲骨エクササイズ」
◆五十肩の予防につながる「肩甲骨と上腕骨のポジション調整施術」と「肩甲上腕リズムを獲得するためのエクササイズ」

管理No：100453閲覧回数：280回この情報を印刷する

研修会詳細

主催
株式会社ACE
開催日時
2025年11月16日(日)13:30〜16:30
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開催地
〒460-0003　愛知県名古屋市中区錦二丁目5-24江口光ビル 5階
Conditioning Base “ HABIT ”
名古屋地下鉄 桜通線/鶴舞線「丸の内駅」徒歩4分　ほか伏見駅・栄駅からも徒歩10分程度
講師
五十嵐茂幸
費用
・一般　　　　　　　　　　　　　　　13,200円
・ACE養成コース生・名古屋リゾスポ卒業生　10,560円
・前回(9/21開催分)参加者割　　　　　12,100円
定員
6名
対象
中高年の方への運動指導の機会がある方／五十肩・脊柱管狭窄症などの慢性気質的疾患の方へのリハビリや運動指導の機会がある方／慢性痛の再発予防のための運動指導に悩まれている方
ホームページ
https://active-conditioning.com/2025/09/25/middle-age-fitness_seminar_1/

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登録団体
株式会社ACE

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オフライン(対面)
2025.10.07掲載

50代以降の体力低下と増える症状に対する運動指導① 　〜五十肩・脊柱管狭窄症など整形外科的疾患との関わり方〜

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