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学会研修会

2018.12.25掲載

コンディショニングセミナー スイングストレッチベーシック&リアライメントスリー

スポーツ、医療、フィットネス現場で取り入れられるエクササイズ

◆◆━━━━━━━━━━━━◆◆◆
スイングストレッチ
(10:00〜13:00)

骨盤、股関節、胸椎への同時アプローチエクササイズ

このセミナーでは新ツールである『スイングストレッチ』を活用し
骨盤、股関節、胸椎へアプローチしていく方法を学びます。

関節の可動域を広げつつ、コアの連動性も高めることの出来るスイングストレッチ。
ゴルフや野球、テニスなど回旋動作の多いスポーツに抜群の効果を発揮します。それだけではなく『走る』スポーツにも効果的な内容です。

= 学べること ===========
 ■ スイングストレッチの正しい使い方
 ■ 安全で効果的なスイングストレッチの指導方法
 ■ エクササイズの実践練習
===================

スポーツ愛好家からトップアスリートまで使用しているスイングストレッチ。
ゴルファー、野球選手、サッカー選手、陸上選手。
幅広いスポーツで活用できるエクササイズです。

◆◆━━━━━━━━━━━━◆◆◆
リアライメントスリー
(14:00〜20:00)

『相手に合わせたコアコンを!』

本当に効果を引き出すためには、クライアントにあわせたエクササイズの選択が必要です。

ストレッチポールに乗ってエクササイズをするだけでもある程度効果が出ます。
しかし現場では効果が出る人もいますが出にくい人もいるのが実際。
では効果が出にくい人はどのように個別アプローチすればいいのでしょうか?


個別アプローチをするにあたって大切なのは
 ◇クライアントの求めているもの(動因)に合わせること
 ◇身体を評価し適切なアプローチをすること

このセミナーではこれらを習得するために
クライアントに合わせたコアコンのアプローチ方法を学びます。

= 学べる内容 =================
 ■ 姿勢の評価
 ■ 動因(ニーズとウォンツ)の把握
 ■ クライアントに合わせたコアコンの選択
 ■ ベーシックセブンでは取りきれなかった歪みの改善法
=========================


これらを6時間で学んでいただけます。
より細やかなコアコンアプローチを学びたい方に大変オススメの内容です。


また翌日開催のリセットスリーも受講することで
リアライメントスリーで学んだ内容をより効果的に現場で
使っていただけるようになります。

ぜひ合わせてご受講ください。


【 講師 】
脇坂大陽
 スポーツアライアンス代表理事
 JCCAマスタートレーナー・A級講師
 Golden Age Project総代表 
 国士舘大学公開講座講師

大学卒業と同時にコアコンを活用したパーソナルトレーニングスタジオをオープン。姿勢を改善し、ボディラインを美しくすると沖縄からもクライアントが訪れる。また運動による身体の改善効果が評判となり広告宣伝費ゼロに関わらず6ヶ月で個人での月間売上が75万円を突破。
現在、国士舘大学にて講師として学生トレーナーを養成すると共に全国各地で講演、セミナーを実施。また2020年に向けアスリートのフィジカルトレーニングに従事しながらも、東南アジアにて海外アスリートにコンディショニングを広めるべく活動している。

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研修会詳細

主催
一般財団法人スポーツアライアンス
開催日時
2019年5月4日(土)
10:00〜20:00
開催地
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-1-30青山HSビル3階
JCCAセミナールーム
150-0001
東京都渋谷区神宮前3-1-30
青山HSビル3階

外苑前駅 徒歩5分
表参道駅 徒歩10分
講師
費用
スイングストレッチ:7560円
リアライメントスリー:17280円
定員
20名
対象
ホームページ
http://sports-alliance.jp/trainer

お問い合わせ・お申し込み

詳細、お申し込みはこちらのURLよりお願いします。
http://sports-alliance.jp/trainer

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