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学会研修会

2019.12.24掲載

3A’s ワークショップ「ティーチング」編

機能解剖学に基づいたアーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A’s)をベースに、ヨガの指導者として知っておきたい「ティーチング」について学びます

このワークショップは、機能解剖学に基づいたアーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A’s)をベースに、ヨガの指導者として知っておきたい「ティーチング」について学びます。

アーサナ・アナトミカル・アプローチ(3A’s)とは
様々な流派が混在している中、アーサナの取り方も多種多様しています。
機能解剖学の視点に基づいた流派を超えた統一見解としての安全なアーサナの取り方を提示するのがアーサナアナトミカルアプローチ(3A’s)です。

強引にアーサナをとらせるような矯正法ではなく、解剖学や運動学に基づいた安全で無理のないアーサナを取るコツをお伝えします。
普段眠っている筋肉を目覚めさせ、体の本来持っている能力を引き出します。
知ってるだけではない使える技術を身に付けましょう。

【内 容】
現代では様々なヨガのスタイルがありますが、本来のヨガは自分を客観視して心を制御する方法です。
「落ち着き」「静寂」「調和」というキーワードがヨガの方向性です。
このワークショップでは、ヨガとは何か?アーサナとは何か?を踏まえた上でのアーサナの指導法をお伝えします。
ヨガが身近になってきたからこそ、これからは質が問われる時期を迎えます。
形だけのアーサナを伝えるのではなく、指導者としてヨガの何を伝えるべきなのか、何がヨガなのかをアーサナを中心に明確にしていきましょう。

オリジナルのティーチング手帳を使って進めていきますので、
終了後も手帳を用いて日々再確認し、指導力を高めることができます。
指導者としてのあり方や考え方を明確にし、生徒やクライアントを快適な状態へと導いていきましょう。

・ヨガ実践者
・ヨガインストラクター

【こんな方におすすめ】
・ヨガ実践者
・ヨガインストラクター

【開催概要】
日 時: 2020年3月1日(日)10:00-13:00
講 師: 中村 尚人
会 場: rental space FORUM(レンタルスペース フォルム)   
     https://space-forum.jp/access/
     住 所:東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
     [最寄駅 JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩6分]   
対 象: ヨガインストラクター・ヨガ実践者
持ち物: ヨガマット・動きやすい服装・筆記用具
受講料: 9,900円(税込)  事前振込制
     ※ ティーチング手帳 カバー付き¥1,230、カバーなし¥1,100
     ティーチング手帳は必ず当日までにご購入ください。
      WS申込時に「購入」を選択された方は当日受付時にお渡しします。
      手帳カバーはビニール製です。
     ※マットレンタル有(200円・当日現金払い)
定 員: 25名(最少催行 10名)
申込締切:2020年2月23日
*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

【お申し込みはこちら】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=146792603

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

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研修会詳細

主催
株式会社P3
開催日時
2020年3月1日(日)10:00-13:00
開催地
〒192-0081 東京都八王子市横山町2-7石川ビル4F
rental space FORUM(レンタルスペース フォルム)
講師
中村 尚人
費用
9,900円(税込)  事前振込制
     ※ ティーチング手帳 カバー付き¥1,230、カバーなし¥1,100
     ティーチング手帳は必ず当日までにご購入ください。
      WS申込時に「購入」を選択された方は当日受付時にお渡しします。
      手帳カバーはビニール製です。
     ※マットレンタル有(200円・当日現金払い)
定員
25
対象
ヨガインストラクター・ヨガ実践者
ホームページ
https://asana-3a.com/

お問い合わせ・お申し込み

【お申し込みはこちら】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=146792603

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

主催団体

登録団体
株式会社P3

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