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学会研修会

2020.01.22掲載

【東京本部】 書籍 「いちばんよくわかるピラティス・レッスン」 ワークショップ

中村尚人が書籍の内容を実践を通してわかりやすくダイジェストでお伝えします

「いちばんよくわかるピラティス・レッスン」が8月29日(木)に発売しました、TAKT EIGHT代表・ファンクショナルローラーピラティス考案者 中村尚人の書籍のワークショップ開催決定!

中村尚人が書籍の内容を実践を通してわかりやすくダイジェストでお伝えします。
ピラティスが初めての方から、経験者で基礎を再確認したい方にオススメです。


「いちばんよくわかるピラティス・レッスン」
体の根幹となる“背骨”の柔軟性を高め、しなやかな体に導くピラティスの教本です。
無理なく取り組めるよう、体づくりに必要なエクササイズのみを厳選しました。
腰痛、肩こり、不眠等不調別のエクササイズも掲載し、動画サービス付きなので動きがよりわかりやすくなっています。

【開催概要】
日 時: 2020年3月18日(水)18:30~20:00
講 師: 中野 めぐみ
会 場: レンタルスペース「FORUM」    
     https://space-forum.jp/access/
     住 所:東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
     [最寄駅 JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩6分]
対 者: どなたでも参加できます
持ち物: 動きやすい服装・ヨガマット・飲み物
     (マットレンタル有 200円・当日現金払い)
受講料: 3,500円(税込)*事前振込制
     『いちばんよくわかるピラティス・レッスン』書籍代が含まれています。
     すでに書籍をお持ちの方は「書籍持参 2200円」をご選択ください。
    
*このワークショップでは実技を多く行います。
講師が安全にワークショップを運営するために、
現在治療中の疾患や、過去の怪我・後遺症などがある場合は【備考欄】に記載してください。
例:「3年前に椎間板ヘルニアでクリニックに通った」
  「高血圧と診断され降圧剤を内服している」
  「10年前に膝関節の手術を行なった」
  「骨粗鬆症の薬を飲んでいる」等

申込締切:2020年3月16日(月)
*ただし、定員に達し次第、申し込みを締め切らせていただきます。

【詳細、お申し込み】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=148105354

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

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研修会詳細

主催
株式会社P3
開催日時
2020年3月18日(水)18:30~20:00
開催地
〒192-0081 東京都八王子市横山町2-7石川ビル4F
rental space FORUM(レンタルスペース フォルム)
  住 所:東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
     [最寄駅 JR八王子駅/京王線八王子駅より徒歩6分]
講師
中野 めぐみ
費用
受講料: 3,500円(税込)*事前振込制
     『いちばんよくわかるピラティス・レッスン』書籍代が含まれています。
     すでに書籍をお持ちの方は「書籍持参 2200円」をご選択ください。
定員
20名
対象
ホームページ
http://www.takt8.com/

お問い合わせ・お申し込み

【詳細、お申し込み】
http://p3takt8.shop-pro.jp/?pid=148105354

【ご質問・問合せ先】
info@takt8.jpまでメールにてお問い合わせ下さい。

主催団体

登録団体
株式会社P3

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