【早割り特典あり】PNFストレッチBasic講習会☆2月18日までのご予約で￥77,000⇒￥72,000☆5000円OFF

New オフライン(対面) PR動画有資料有: 2026.01.23掲載

【NSCA.JATIの単位取得可能な講習会】☆復習用動画付き☆１年以内の再受講＆受講生限定の勉強会無料

PNFストレッチBasic講習会実技のイメージ
講習会修了者のみなさま
Eストレッチ富山店様研修講師
エニタイムフィットネス千葉ニュータウン様研修講師

PNFホールドストレッチという動きの少ないPNFを中心に全身の柔軟性、可動域を向上させる技術を習得できます。通常のストレッチでは限界を感じている場合にとてもオススメの技術です。はじめてPNFを習得するにも非常にシンプルで再現性の高い内容で力を使わずにアプローチでき、治療やエステにも組み合わせできます。PNF筋膜リリースと合わせていくのも協会では推奨してます。

【カリキュラム】
1：解剖学と理論
2：検査と評価方法
3：下腿・股関節〜大臀筋PNFストレッチ
4：ローテタカフ〜上肢帯PNFストレッチ
5：腸骨筋〜大腰筋PNFストレッチ
6：僧帽筋・大胸筋〜前鋸筋PNFストレッチ
7：総合・実技チェック

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研修会資料

資料: PNFストレッチBasic講習会テキスト（pdf）

研修会詳細

主催: 講師）CBアカデミー代表の江上担当

経歴）
NSCAカンファレンス登壇講師
東京スポーツレクリエーション専門学校非常勤講師＆BFRトレーナーズ協会講師＆2023,2024ハワイ大学人体解剖実習修了＆Eストレッチ富山店様研修講師＆エニタイムフィットネス千葉ニュータウン様研修講師

保有資格）
PNFプロフェッショナルトレーナー＆神経系ストレッチトレーナー＆NSCA認定パーソナルトレーナー＆日本母子健康運動協会マタニティトレーナー＆グローバルアスリートサポート協会認定FCEセラピスト

開催日時: 2026年3月18日（水）1０：00～１７：00
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開催地: 〒151-0051　東京都渋谷区千駄ヶ谷5-28-10ドルミ第２御苑202
・代々木駅東口改札徒歩３分
・新宿高島屋徒歩７分
新宿駅と代々木駅の間に位置する明治通り沿いにあるマンションになります。目印としましては、服部栄養専門学校の向かい、あるいは【ニコニコレンタカーの隣のマンション】になります。入口は明治通り沿いから1本中に入った場所になります。※以下注意事項となります１近隣にドルミ第一御苑という似たマンションがございます。２ Googleマップではエントランスの裏口を指します

講師

費用: 77,000
内訳）
①当日使用するテキスト2部
②講習代金
③復習用動画教材
④ディプロマ代金
⑤1年以内の再受講無料制度
⑥勉強会無料の参加権利

定員: 4名

対象: 理学療法士、作業療法士、柔道整復師、鍼灸師、整体師、タイ古式マッサージ師、エステティシャン、アスレチックトレーナー、ストレッチトレーナー、コンディショングトレーナー、ストレングストレーナー、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、フィットネスインストラクター