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学会・研修会

オフライン(対面): 2024.03.30掲載

毎日の食事が及ぼす健康への影響

新鮮いりたてコーヒーの実践と試飲あり

近年、生活習慣病はもちろん、アトピーやアレルギー、冷え症、生理痛、慢性的な肩こりや腰痛などで悩む方が増えています。
毎日何気なく摂っている食事。
食事は人の身体を作っていると言っても過言ではありません。
もし、その食事が様々な悪影響を及ぼしているとしたらいかがでしょうか。

食事内容（栄養面）は大切だとわかっていても偏った食事をとったり、お菓子を食べたり、安い食材ばかりでそろえたりすることが大半です。
大事だとわかっていても今は大丈夫だから。。。
お菓子食べてるけど元気だからな。。。
すぐに何かが起こるわけでもないので変えることができない。。。

しかし、知っていると知らないでは選択肢が違います。
世の中は知らないといつのまにか損をしていることが多々あります。
知りながら選択しないのと知らずして損をするでは大違いです。

今回は健康への一歩として気軽にご参加して頂ければと思います。
また今回は毎日飲むことが多いとされる「コーヒー」についての話やおいしいコーヒーの試飲もある特別セミナーです。
コーヒー好きなら是非ご参加ください。