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学会・研修会

New オフライン(対面): 2024.04.09掲載

股関節を考える勉強会

股関節の痛みやスクワットなどエクササイズ中の詰まりがある方へのアプローチを学習します。

お尻のエクササイズをしていてもお尻に効いている感じがしない！
ジャンプ力・スプリントスピード・切り返し動作のパフォーマンスを知りたい！

また、膝関節・腰痛など様々な疾患やパフォーマンス向上のために股関節へのアプローチをする方は多いのでは無いでしょうか？
しかし、目の前のクライアントや選手にアプローチしたけど、「Aさんには効果を感じてもらえたが、Bさんには感じてもらえなかった。」という経験をしたことがありませんか？
今回はそこを明確にするために理論と実践を行っていきます。
このセミナーではインプットと同様にアウトプットに重点置いて学んでいきます。

『セミナー後の姿』
・股関節の問題かそれ以外の関節の問題かを判別できるようになる。
・股関節の詰まりへのアプローチを理解し実践できる。
・大腿筋膜張筋・中殿筋の緊張を抑制する方法が実践できる。
・１１個以上の股関節機能改善エクササイズを実践できるようになる。
・次回以降の定期勉強会割引特典がもらえる。

『内容』
股関節の構造と動き
股関節周囲の触診
徒手アプローチ
股関節の詰まりについて
股関節と体幹の関係
股関節と足部の関係
グローインペイン症候群に関して
11個以上の股関節の機能改善エクササイズ紹介
など

日時　2024年6月16日　10時～13時

場所　STEP GATE Training &Conditioning　Gym
〒560-0021
大阪府豊中市本町2-1-1 増田ビル2F
https://step-gate-toyonaka.net/access/

料金 5500円

講師　久下明範　STEP GATE 代表

対象　AT、SC、パーソナルトレーナー、理学療法士、柔道整復師、ボディーワーカー、学生

定員　10名