20年間、腰痛に悩み続けた方がいました。

病院にも通いました。

リハビリも受けました。

運動療法も続けました。

それでも、日常生活は思うようには変わりませんでした。

私が見直したのは、痛みではありません。

筋力でもありません。

「体の使い方」でした。

人は誰でも、無意識のうちに体を使っています。

その使い方の積み重ねが、姿勢になり、動きになり、ときには痛みや疲れやすさとして表れます。

その方は、自分の体の使い方に少しずつ気づき、日々の動きを見直していく中で、長年続いていた腰痛に振り回されることなく生活できるようになりました。

この経験は、私に「姿勢を整えること」よりも、「姿勢を生み出している体の使い方を見ること」の大切さを改めて教えてくれました。

私は理学療法士になる前にアレクサンダーテクニークを学び、その後、太極拳、そして理学療法を学びました。

一見すると異なる分野ですが、私には一つの共通点があるように思えました。

それは、人の体は「正しい形」に当てはめることで変わるのではなく、「より自然な使い方」を思い出したときに変わり始める、ということです。

だから私は、「姿勢を直す」という言葉をあまり使いません。

私が見ているのは、姿勢の形ではなく、その姿勢を生み出している体の使い方だからです。

認定姿勢トレーナーは、姿勢だけを評価する人ではありません。

体の使い方を通して、その人らしい動きを支援する専門家です。

筋力や柔軟性だけでは説明できない慢性的な痛みや不調に対しても、姿勢という入り口から、その背景にある体の使い方を考えます。

この講座でお伝えするのは、特別な手技ではありません。

患者さんを見る視点です。

声のかけ方です。

触れ方です。

そして、自分自身の体の使い方です。

私は、この考え方を一人で広めたいとは思っていません。

全国に、同じ視点で人の体と向き合う仲間が増えてほしいと思っています。

認定姿勢トレーナーは、そのために立ち上げた資格です。

資格を増やすことが目的ではありません。

「姿勢とは何か」「体の使い方とは何か」をともに考え、学び続ける仲間を育てることが目的です。

もし、目の前の患者さんをもっと深く理解したいと思っているなら。

もし、「治す」ことだけではなく、その人の人生に寄り添う支援をしたいと思っているなら。

ぜひ、この講座で一緒に学びましょう。

開催概要

対象：理学療法士・作業療法士・言語聴覚士

受講料：8000円（120分／1コマ）

修了要件：8コマと修了試験

修了者には「NWI認定姿勢トレーナー」の資格を授与します。

これは資格を取得するための講座ではありません。

体の使い方を学び、人を見る視点を育てるための学びです。

その学びに共感してくださる方と、お会いできることを楽しみにしています。