その場で動きが変化することと、その動きを学習し、別の場面でも活用できることは同じではありません。

運動学習において重要なのは、指導者のキューによって一時的に「正しい動き」ができることだけではなく、時間が経過しても動きを再現できること、環境や条件が変わっても応用できることです。

今回のワークショップでは、感覚統合、神経科学、運動制御理論、運動学習理論、動機づけ理論を、ピラティス指導の具体的な場面に落とし込み、適切な運動指導が行えることを目指します。

指導者がすべての正解を与えるのではなく、お客様自身が身体から情報を受け取り、試行錯誤し、より良い動きを発見できるレッスンを目指します。

【セミナー詳細】
1．「その場でできた」と「運動を学習した」の違い
2．最新の神経科学から理解する人の運動制御
3．感覚統合と感覚の再重み付けを活用した指導
4．予測・感覚誤差・ボディスキーマから考える動作修正
5．運動制御理論をピラティスの課題設定へ応用する
6．評価結果を運動課題へ変換する指導設計プロセス
7．注意の向け方とキューイングの最適化
8．デモンストレーション、タッチ、フィードバックの使い分け
9．保持と転移を高める練習方法の組み立て
10．動機づけ理論から考えるパーソナル・グループレッスン設計 など

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