# 【肩関節がわからないあなたに③】
## 肩が上がらない原因、肩だけ見ていませんか？

**「肩関節がわからない……」**

「肩が上がらないから、とりあえずマッサージ」

「肩甲骨がうまく動いていない気がするけど、何が問題？」

「肩甲上腕リズムって、実際どう評価するの？」

「肩の可動域制限に、胸郭や頸部が関係するの？」

「肩だけ治療しているのに、なかなか改善しない……」

**そんなあなたにこそ受けてほしい講習会です！**

実は、肩関節の挙上運動を考えるうえで、肩甲上腕関節だけを見ていては十分ではありません。

肩甲骨は胸郭上を動き、胸椎や胸郭の可動性、体幹の姿勢、頸部のアライメント、さらには下肢による身体の支持も、挙上動作に関係します。

つまり、肩関節のリハビリには、肩だけではなく全身を評価する視点が必要なのです。

**「肩が上がらない＝肩が硬い」**

本当にそれだけでしょうか？

今回の講座では、肩甲胸郭関節の動きを中心に、肩関節挙上のメカニズムを全身から読み解きます。

難しい解剖学や運動学も、臨床につながるようにわかりやすく解説します。

「なるほど！肩甲骨はこう動くのか！」

「胸郭や頸部の姿勢も確認しないといけないんだ！」

「肩だけを見ていたから、評価が不十分だったのか！」

そんな新しい発見をお届けします。

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## 【講習内容】

### ① 肩甲胸郭関節と肩甲上腕リズムの評価
- 肩甲骨と上腕骨の協調運動
- 肩甲骨の上方回旋・後傾・外旋
- 肩甲上腕リズムの基本と個人差
- 肩関節挙上時の肩甲骨の観察方法
- 肩甲骨の運動異常をどう臨床で捉えるか？

### ② 胸郭と胸椎から考える肩関節挙上
- 肩関節挙上と胸椎伸展の関係
- 胸郭の可動性が肩甲骨運動に及ぼす影響
- 円背姿勢と肩関節挙上
- 胸郭の動きをどう評価するか？
- 肩甲骨だけではなく胸郭にも着目する理由

### ③ 体幹と下肢から見た肩関節の動き
- 骨盤・体幹アライメントと上肢挙上
- 座位と立位で肩の動きはどう変わる？
- 下肢の支持性と体幹の安定性
- 姿勢条件を変えた肩関節挙上の評価
- 全身の運動連鎖を臨床でどう活用するか？

### ④ 頸部姿勢から見た肩関節挙上制限
- 頭部前方位姿勢と肩甲帯アライメント
- 頸部と肩甲帯の筋機能
- 頸部姿勢が肩関節運動に与える影響
- 姿勢を変えたときの挙上運動の変化
- 頸部由来の症状も考慮した評価の視点

### ⑤ 明日から使える臨床アプローチ
- 肩関節挙上制限を全身から評価する手順
- 肩甲骨・胸郭・頸部・体幹の評価結果の整理
- 姿勢調整や運動療法の考え方
- 肩だけに頼らないアプローチの組み立て方

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## 【こんな方におすすめ！】

- 肩関節リハビリが苦手な方
- 肩甲上腕リズムを理解したい方
- 肩甲骨の動きを評価できるようになりたい方
- 肩の挙上制限に対する治療の幅を広げたい方
- 胸郭・体幹・頸部と肩関節の関係を知りたい方
- 肩関節を全身から評価する視点を身につけたい方
- いつも同じような治療になってしまう方

## 【講師紹介】

**堀内寛之（作業療法士）**

20年以上の臨床経験を持つ作業療法士。

セラピスト向け勉強会団体で約4年間の講師経験があり、肩関節領域の著名な理学療法士のもとでも学んできました。

解剖学・運動学を単なる知識で終わらせず、実際の評価や臨床アプローチに結びつける、わかりやすい講義を目指します。

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## 最後に

**肩関節のリハビリは、肩だけを見ていてはもったいない！**

肩甲骨、胸郭、頸部、体幹、下肢。

それぞれのつながりが理解できれば、これまで見落としていた評価のポイントが見えてくるかもしれません。

「肩関節がわからない」を「肩関節って面白い！」に変えていきませんか？

第2弾を受講していない方も、基礎を確認しながら学べる内容を目指します。

皆さまのご参加をお待ちしております！

**主催：少人数制リハビリテーション勉強会 ウップス**

公式ホームページ：
https://seminar.liferehab-support.jp/

その他ご不明な点等ございましたら、ホームページのお問い合わせページよりお知らせください。