はじめまして。卒後6年目PTです。投稿を読ませていただきました。暴力やパワハラを受けながら働き続けることや、うつ病を発症するほど追い詰められた経験は、本当におつらかったことと思います。
投稿を読んでいて感じたのは、「また同じような職場だったらどうしよう」という不安が強くなっているのではないかということです。そのような経験をされてきたからこそ、次の職場選びに慎重になるのは当然だと思います。
転職先を探す方法としては、紹介会社（ジョブメドレー、レバウェル、PTOTSTワーカーなど）の利用、ハローワーク、知人・友人からの紹介や推薦、自分でHPを見て直接問い合わせるなど、いろいろな方法があると思います。紹介会社も便利ですが、地域によっては紹介される求人が重なることも多いので、個人的には1～2社程度利用しながら、自分でも情報収集するくらいがちょうど良いのかなと感じています。
私自身も紹介会社を利用して一度転職しましたが、正直なところ、どれだけ職場見学をしても、HPや求人票を見ても、実際に働いてみないと分からない部分は少なからずあると感じています。
そのため、一つの情報だけで判断するのではなく、
・職場見学が可能なら見学して、職員同士の雰囲気や挨拶、表情を見る
・職員の年齢構成や勤続年数を聞いてみる
・気になることは遠慮せず質問する
・知人や同業者から実際の評判を聞く
など複数の方法で情報を集めることが大切だと思っています。
また、最近ではタイミーやカイテクなどの単発勤務から社員採用などもあるようです。見学などの短時間よりは長時間滞在できる、実際にその職場で働いて業務内容を知ったり、温度感などを感じる事が出来ると思うので活用してみるのも一つの方法かもしれません。
環境を変えるという選択は決して逃げではないと思いますし、仕事は人生の大切な一部分ですが、心身を壊してまで続けるものではないと思っています。どんな職場で働きたいか、どんなPTになりたいか、今後どういうキャリア形成をしたいか、どういう生活を過ごしていきたいか、まずはご自身の心と体を大切にしながら、「ここなら安心して働けそう」と思える職場に出会えることを願っています。陰ながら応援しています。

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うつ病はまだ通院中でしょうか？

心身共に疲弊していると思いますので、まずは専門医の力を借りて体調を整える事も必要かと思います。

また、医療介護職は感情労働の側面も強くメンタルには負担がかかりやすいようにも感じます。エージェントなどを使い転職先を探す前に転職についても主治医等に相談しても良いかもしれません。

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大変な職場や職員ばかりだったのですね。ご苦労お察しします。

「何を使って探すか」というのは、求人情報の探し方でしょうか。それとも紹介会社の選択でしょうか。
これは個人的な感想ですが、紹介会社の殆どは、求人している施設等のことを熟知しているわけではありませんので、「ここは良い職場ですよ」なんて言われたとしたら怪しいものです。「あなたに合った職場」ではなく、求職者が求める条件でフィルタリングした施設を紹介するだけです。求人している施設は紹介に高額な手数料を払いますので、そもそも紹介会社を利用しない（求人していても紹介会社が紹介しない）施設も少なくないですから、求職者の立場からしたら、自分で探した方が選択肢が多くなり、自分でホームページ等を見たり問い合わせたりした方が施設の理解も深まると私は思っています。
自分で探す求人情報は、WebサイトでしたらここPT-OT-ST.NETにも多数掲載されていますし、各協会等にもあるでしょう。ただこれらも安価とはいえ有料の場合が多いですし、求人している全ての施設が全ての求人情報サイトに載せているわけではありませんから、それらも見つつ、マップで病院やら施設やらを検索して一つ一つホームページを見ていくのもよろしいかと思います。

さて、むうさんは探し方というより、ご自身に合う職場かどうかを見極める方法のアドバイスを必要とされているのかなと思いました。
いかがでしょう？

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