腰痛に対する多角的治療アプローチ〜インナーユニットの協調と胸腰筋膜リリース〜

New オフライン(対面): 2026.01.17掲載

インナーユニット（コア）の機能を正しく理解し、個別の筋だけでなく「協調したシステム」としてのアプローチを習得する。胸腰筋膜の滑走性を改善し、腰部のメカニカルストレスを軽減する。

「インナーユニットの概念は知っているけれど、実際の収縮感覚をどう入力すればいいか分からない」
「体幹を固める指導ばかりになってしまい、かえって動きが硬くなっている気がする」
「多裂筋や骨盤底筋など、深層への具体的な介入に自信が持てない」

前回の「触診」で得た情報を、次は「機能的な動き」に繋げたくありませんか？

本セミナーでは、単なる筋力トレーニングではない、呼吸と連動した「フィードフォワード制御」を引き出すための実践的なアプローチを習得します。

今回のセミナーで得られること：
✅ 「固める」から「協調」へ：グローバル筋の過緊張を抑え、ローカル筋が自然に働く環境設定を習得
✅ 前面・側面の連結を活かす：前鋸筋や腹斜筋を介した、胸郭から骨盤への連動アプローチ
✅ 深層組織へのダイレクト介入：多裂筋の機能不全や腰方形筋のスパズムに対する的確な手技
✅ 骨盤底筋への間接アプローチ：臨床で使いやすい、坐骨や閉鎖孔を介したアライメント調整

詳細：
１．振り返り・導入：臨床の疑問を解決する

前回の復習：評価の要となる骨盤帯の触診を再確認し、今回の実技に繋げます。

インナーユニットの真意：ローカル筋によるフィードフォワード制御の概念を整理。

「協調」の必要性：なぜ固めるだけでは不十分なのか、臨床的な視点で深掘りします。

２．実技①：前面・側面のアプローチ（呼吸と連動）

腹直筋鞘リリース：腹横筋の収縮を感じやすくするための環境作り。

側面の連結部（Interdigitation）：前鋸筋と外腹斜筋の繋がりを捉え、胸郭の動きを改善します。

横隔膜の誘導：呼吸を用いた肋骨〜骨盤の可動性引き出し。

３．実技②：後面・深層のアプローチ（支持性の再構築）

胸腰筋膜（TLF）の滑走性：浅層・深層の膜組織をリリースし、背面のテンションを適正化。

多裂筋の促通：萎縮や機能不全に対する直接的な収縮入力。

腰方形筋の抑制：過緊張（スパズム）を抑え、腰椎・骨盤帯の代償動作を軽減します。

４．実技③：骨盤底と統合アプローチ（全身の連動）

骨盤底筋への間接アプローチ：坐骨結節や閉鎖孔周囲からアプローチし、骨盤底の機能を高めます。

4筋の連動エクササイズ：横隔膜・腹横筋・多裂筋・骨盤底筋を呼吸に合わせて協調させます。

仙腸関節の調整：ニューテーション（うなずき運動）を誘導し、安定した荷重伝達を目指します。

受講を迷われている先生方へ
ASRINは「明日からの臨床が楽しくなる勉強会」をコンセプトにスタートしました。

知識が技術に、技術が結果に繋がる瞬間は、療法士にとって最高の喜びです。今回のセミナーを通して、単なる「点」としての筋肉の知識が、「線」としてつながり、患者さんの「動き」が変わる感動をぜひ体験してください。

「評価→治療」のフローチャートを整理し、迷いなく明日の臨床に向かえるよう、全力でサポートいたします。皆様のご参加を、心よりお待ちしております。