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2026.06.03掲載

痛みを繰り返す患者に対する軟部組織の評価と運動療法｜自重を使った弱化筋の段階的筋力強化法

img01

リハビリ技術の向上に役立つ徒手療法の理論を徹底解説！

講師：荒木 茂 先生
PTオフィス荒木 / 理学療法士

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このセミナー受講で得られる3つのポイント

インナーマッスル（単関節筋）とアウターマッスル（多関節筋）の評価技術を身に着けることができる
正しい運動パターンを学ぶことができる
弱化筋の活性化と自重を使った段階的筋力強化法の実際を学ぶことができる

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※アーカイブ動画にて見逃し視聴が可能です。当日ご参加ができない場合もご安心ください。

※一括申込でさらにリーズナブルに受講可能です。 (一括申込で10％OFF)　詳細はこちら

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

整形外科に通院される患者様の多くは痛みやしびれを訴えられます。

頸部に症状があれば頸椎椎間板ヘルニアや頸椎椎間板症
肩関節に症状があれば肩関節周囲炎
腰に症状があれば腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症
膝に症状があれば変形性膝関節症
といった診断名をつけられることが多いかもしれません。

これら運動器疼痛症候群は

その人の長年の姿勢や生活習慣、職業やスポーツなどの特定の動作によって、

各組織に物理的なストレスがかかり続けることによる累積荷重型損傷が原因であることが多く、

局所的な痛みが一時的に改善してもその人の姿勢や運動パターンの異常が改善されなければ再発を繰り返してしまいます。

この筋のバランスが崩れることにより

姿勢や動作の異常パターンはさらに増長され、

さらにバランスが崩れ、ストレスも増加していきます。

この筋のバランスの崩れを「マッスルインバランス」と呼びます。

マッスルインバランスは筋肉のバランスが崩れた状態、つまり筋の不均衡を指します。骨格筋の異常と関連しており、理学療法の臨床現場でよく扱われます。

本セミナーではこの筋緊張異常の調整方法を学ぶことができます。

●●●●●●●●インナーマッスルを効果的に活性化する自重を使った段階的筋力強化法を学びます●●●●●●●●
運動療法においてインナーマッスル（単関節筋）を働かせることは

一つのキーポイントとなりますが、だからこそ難しい問題にもなります。



患者様の運動を評価するとアウターマッスル（多関節筋）が過剰に働くことで

関節運動にズレが生じ、可動域制限や痛みなどが出現します。



そのため、いかにしてアウターマッスルを抑制しながら、

インナーマッスルを促通していくかが重要です。



この課題を解決する方法として自重を使ったトレーニングが挙げられます。

第４回目となる本セミナーでは自重を用いて、

インナーマッスルが働いた正しい運動パターンを学習する運動療法を紹介します。



●●●●●●●●オンラインセミナーのプログラム●●●●●●●●
インナーマッスル（単関節筋）とアウターマッスル（多関節筋）

正しい運動パターンを学ぶ。弱化筋の活性化と自重を使った段階的筋力強化法の実際

●●●●●●●●オンラインシリーズセミナーのプログラム一覧●●●●●●●●
【第1回】※詳細はこちら▼

「姿勢・運動パターンに対する軟部組織の評価」

姿勢の観察（体形や頭部、体幹、骨盤、四肢の静的アライメントを評価する。）

運動パターンテスト（基本となる運動について運動パターンを評価する）

筋の長さテスト（特定の筋の緊張を評価する）

軟部組織の評価（軟部組織の可動性や圧痛、トリガーポイントの触診を行う）



【第2回】※詳細はこちら▼

「過緊張筋の抑制と自動関節可動域運動」

中枢抑制を応用した過緊張筋の抑制エクササイズ

自動での関節可動域運動（アクティブモビライゼーション）



【第3回】　※詳細はこちら▼

「肩甲帯、腰椎・骨盤帯のスタビリティエクササイズ」

スタビリティエクササイズとは

肩甲帯のスタビリティエクササイズ

腰椎・骨盤帯のスタビリティエクササイズ



【第4回】　※詳細はこちら▼

「自重を使った弱化筋の段階的筋力強化法」

インナーマッスル（単関節筋）とアウターマッスル（多関節筋）

正しい運動パターンを学ぶ。弱化筋の活性化と自重を使った段階的筋力強化法の実際



【第5回】※詳細はこちら▼

「日常生活動作における異常運動パターン修正エクササイズ」

基本動作の正常運動パターン

基本動作の異常運動パターンと運動療法



【第6回】※詳細はこちら▼

「再発予防のためのセルフエクササイズ」

姿勢改善のためのセルフエクササイズ

マッスルインバランスの症例報告

管理No：104612閲覧回数：7回この情報を印刷する

研修会詳細

主催
EPoch
開催日時
2026年10月23日（金）　20:00~21:30【オンライン開催】
Googleカレンダーに追加する
視聴・
支払方法
お申し込みから受講までの流れについて

※お申込みの際にはPCメールからお申込みをいただきますようお願い致します。

こちらからお送りする招待コードやIDに加え、資料を添付しますので容量の加減でお送りできない可能性がございます。

専用フォームからお申し込み後、弊社からメールが届きます。

ご受講料金をお振込みいただきましたら、セミナー当日の朝に弊社からメールが届きます。

その中にZOOMの招待URLとミーティングIDを添付しておりますので、メールが届きましたら招待URLをクリックしてアクセスする

又はzoomアカウントをお持ちの方はIDとパスワードでアクセスしてご参加ください。
講師
荒木 茂 先生 PTオフィス荒木 / 理学療法士
費用
3,300円　税込
定員
30
対象
どなたでも可
ホームページ
https://seminar.ep-och.com/products/seminar2928

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