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オンライン(WEB) PR動画有: 2025.10.25掲載

アンビリカヨガ®︎ シニアヨガ講座

デイサービスなどでシニアヨガや集団体操を行いたい方へ

【無料説明会】詳細はこちら https://seminar.umbilica-yoga.com/setsumeikai/
全国卒業生の活動紹介はこちら https://umbilica.jp/instructor/
大阪本部スタジオ https://umbilica-yoga.com
大阪・京都インストラクター（全員PTOTです）
PTOTのアンビリカヨガインストラクター養成講座 https://seminar.umbilica-yoga.com
卒業生フォローも充実しています。

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※こちらはアンビリカヨガ【専門特化講座】のご案内です。
ヨガやピラティスなどのボディワーク等をすでに他団体で学ばれた方は、こちらからの受講も可能です。
ご不明点はHPよりお気軽にお問い合わせください。無料説明会も行っております。

▶︎アンビリカヨガ養成講座HP
https://seminar.umbilica-yoga.com
▶︎【無料】講座説明会
https://seminar.umbilica-yoga.com/setsumeikai/
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【講座内容】

医療・介護の現場でシニアヨガを伝えていきませんか？
患者さんや利用者さん、周辺にもシニア層が沢山います。
元気でいてもらいたいはずなのに、少し身体を動かす事をするだけなのに、それが難しい。
私たちが伝えるシニアヨガが、介護予防に繋がればと思います。
これからの高齢化社会のシニアに向けてヨガを提供するセラピストの需要は高まります。そんなシニアに向けて私達セラピストが安心してヨガを提供できるようになってみませんか？

☆シニアになぜヨガなのか
☆予防医療として活用するために
☆介護予防について
☆解剖学
☆チェアヨガのアーサナ
☆チェアヨガの練習

【以下の事が身に付きます】

☆シニアヨガの基礎知識
☆集団体操やヨガなど自信をもって提供する
☆チェアヨガが提供できるようになる
☆身体の硬い方に向けてリスク管理を行いながらヨガを提供する
☆シニアにとって大事な呼吸

【こんな方におすすめ】
・デイサービスなどでシニアヨガを始める事に不安がある方
・インストラクターとしてはじめてシニアにヨガを提供する方。
・床上動作できないシニアに向けてどんなヨガを提供すればいい？と思っている方。
・チェアヨガってどうするの？と思っている方。
・可動制限のあるシニアに対してどう対応すればいい？と思っている方。

【受講生の声】
・シニアヨガやリハビリを行うにあたり、必要な予備知識が増えた。
・何となく覚えていた事がクリアになった。
・シニアにありがちな不調をどう対応していくかなどが分かった。
・シニアに負担のないアーサナのとり方を細かく教えてもらった。
・ヨガ以外でも導入して楽しく取り組めるアクティビティーも教えてもらった。
・デイサービスでシニアにヨガを提供するのですが、漠然とした不安から楽しみに変わりました。

【詳細】
＊料金（修了書付き）
アンビリカヨガインストラクター価格　55,000円（税込）
通常価格　60,000円（税込）

＊講座時間
総計８時間

＊用意するもの
送付した資料　筆記用具　座面の安定した椅子　ヨガマット　筋膜リリースボール（テニスボールでも可）　タオル（フェイスタオル・バスタオル）　動きやすい服装　水分