理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト

PT-OT-ST.NET

学会・研修会

オンライン(WEB)
2025.10.31掲載

【中村尚人先生】中村尚人先生の考えるセラピストのための効かせるピラティス（リピート配信）

img01

2025年9月14日に開催したLIVEセミナーの録画を配信します。

「セラピストのためのピラティス」 ― 姿勢・呼吸・動きが変わる ― 機能的な身体を取り戻すための臨床ピラティスアプローチ

◾️なぜ、ピラティスを理解することが“機能改善”につながるのか？
多くのセラピストは、動きの異常を見たとき、局所的な筋力や柔軟性に注目しがちです。 しかし、本当の原因はアライメントの乱れやエロンゲーション不足、 さらにはコア機能の低下にあるかもしれません。 ピラティスは、ジョゼフ・ピラティス氏が提唱した**「コントロロジー」**の考え方に基づき、 「体・心・精神の完全なコーディネーション」を目指すメソッドです。 特に、重力に抗した軸の伸長（エロンゲーション）や効率的なコア機能を意識することで、 臨床現場で見落としがちな姿勢や動作の問題を明確に捉えることが可能になります。

◾️本セミナーで得られる知識と視点
アライメントとコアの連動を理解する 姿勢制御の基盤となるアライメントと、エロンゲーション・コアの相互作用を解説。

胸椎を中心とした脊柱の機能回復 頸椎・腰椎を安定させながら胸椎を動かす評価・アプローチの方法。

意識的な動きと集中力の活用 ピラティスにおける「コンセントレーション」「アウェアネス」の概念を理解し、 自分の動きを意識化する重要性を学ぶ。

日常生活に応用可能なピラティスエクササイズ ファンクショナルローラーピラティスを活用した、臨床で再現性の高い運動療法。

◾️実践的アプローチと評価のポイント エロンゲーションを用いた姿勢改善 頭頂から軸を伸ばすことで、抗重力伸展活動を引き出し、立位・座位・歩行を効率的に改善。

胸椎可動性を高めるための評価とエクササイズ 肩甲骨との連動性を活かし、呼吸・胸郭・体幹の柔軟性を回復する実技を習得。

コアと四肢の協調性を高めるトレーニング デッドバグやスクワットなど、体幹安定性と四肢分離運動を組み合わせたエクササイズ。

フォームローラーを使った機能的アプローチ 不安定な環境を意図的に作り出し、姿勢制御・バランス・筋機能を同時に改善。

◾️ピラティスは難しくない ― 「原理原則」で臨床を読み解く
複雑に見える姿勢や動作の異常も、アライメント・エロンゲーション・コアという 3つの視点から整理すれば、原因はシンプルに理解できます。 さらに、フォームローラーを活用したファンクショナルローラーピラティスでは、 「評価」「運動療法」「セルフエクササイズ」を一体化した臨床応用が可能です。 患者が「なぜこの動きが必要か」を理解し、動作改善につなげることができます。

こんな方におすすめ
姿勢・動作分析をより深く理解したい理学療法士・作業療法士 臨床にピラティスを取り入れたいセラピスト エロンゲーションやコア機能を活かした評価・アプローチを習得したい方 日常動作に直結するピラティスエクササイズを学びたい方

【講師概要】
ピラティスの原則にはエロンゲーション、アライメント、コア、センタリングなどがあります。なぜこの機能が重要なのかを解説し、機能障害や疾患との関連性を理解していただきます。ホモサピエンスとしての人類学的な視点を持って障害をとらえると見えてくることがあります。
また、セラピストとして、自分自身の身体感覚が治療に与える影響や、患者への説得力という点も指摘をし、自ら動けることで臨床がどう変わるかも示唆を与えたいと思います。臨床で使えるピラティスの基本的なエクササイズをいくつか紹介し、明日から使える手札も習得してもらいたいと思っています。特に私が主催しているフォームローラーを用いたピラティスの臨床応用方法をお伝えします。

管理No：100940閲覧回数：291回この情報を印刷する

研修会詳細

主催
運動と医学の出版社/UGOITA
開催日時
2026年1月23日(金) 9:00 – 1月29日(木) 23:59
Googleカレンダーに追加する
視聴・
支払方法
参加方法は開催日前日までに「利用可能コンテンツ」に掲載します。
お支払い方法は「クレジットカード支払い」のみとなります。
講師
中村尚人先生 （株式会社P3）
費用
一般・ブロンズ会員：4,400円
シルバー・ゴールド会員：無料（要申込）
定員
定員なし
対象
誰でもご参加できます
ホームページ
https://pro.ugoitalab.com/products/20260123r/?utm_source=PTOTST&utm_medium=20260123r

お問い合わせ・お申し込み

主催団体

これからの研修会

  • 2025.12.05（オンライン(WEB)）

    【今屋健先生】ACL・半月板術後の運動… 【今屋健先生】ACL・半月板術後の運動療法…

  • 2025.12.07（オンライン(WEB)）

    【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛… 【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛みシ…

  • 2025.12.12（オンライン(WEB)）

    【坂雅之先生】外来整形外科における新た… 【坂雅之先生】外来整形外科における新たな治…

  • 2025.12.13（オンライン(WEB)）

    【齊藤正佳先生】あぐら・開排制限はこう… 【齊藤正佳先生】あぐら・開排制限はこう解決…

  • 2025.12.14（神奈川）

    【成田崇矢先生】第４弾　変形性腰椎症 … 【成田崇矢先生】第４弾　変形性腰椎症 ・腰…

  • 2025.12.19（オンライン(WEB)）

    【小林弘幸先生】肩関節の痛みを正確に診… 【小林弘幸先生】肩関節の痛みを正確に診る！…

  • 2025.12.20（オンライン(WEB)）

    【吉井太希先生】症状改善から再発予防ま… 【吉井太希先生】症状改善から再発予防まで …

  • 2025.12.26（オンライン(WEB)）

    【永井聡先生】外来整形外科で多い股関節… 【永井聡先生】外来整形外科で多い股関節障害…

  • 2026.01.01（オンライン(WEB)）

    アンコール開催 【林典雄先生】運動器理… アンコール開催 【林典雄先生】運動器理学療…

  • 2026.01.01（オンライン(WEB)）

    アンコール配信【千葉慎一先生】肩関節疾… アンコール配信【千葉慎一先生】肩関節疾患を…

  • 2026.01.02（オンライン(WEB)）

    【松本正知先生・和田満成先生】松本先生… 【松本正知先生・和田満成先生】松本先生と和…

  • 2026.01.09（オンライン(WEB)）

    【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛… 【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛みシ…

  • 2026.01.10（オンライン(WEB)）

    【小林弘幸先生】頚肩腕症候群を科学する… 【小林弘幸先生】頚肩腕症候群を科学する〜局…

  • 2026.01.11（神奈川）

    【園部俊晴先生】園部俊晴の臨床　徒手療… 【園部俊晴先生】園部俊晴の臨床　徒手療法カ…

  • 2026.01.16（オンライン(WEB)）

    【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛… 【工藤慎太郎先生】1単位で診る！外来痛みシ…

  • 2026.01.18（オンライン(WEB)）

    【坂田淳先生】実践×エビデンスに基づい… 【坂田淳先生】実践×エビデンスに基づいた下…

  • 2026.01.18（神奈川）

    【成田崇矢先生】器質的腰痛に対する評価… 【成田崇矢先生】器質的腰痛に対する評価と治…

  • 2026.01.23（オンライン(WEB)）

    【中村尚人先生】中村尚人先生の考えるセ… 【中村尚人先生】中村尚人先生の考えるセラピ…

  • 2026.01.25（オンライン(WEB)）

    【岡本光司先生】腰殿部痛に潜む坐骨神経… 【岡本光司先生】腰殿部痛に潜む坐骨神経障害…

  • 2026.01.30（オンライン(WEB)）

    【吉尾雅春先生】股関節前面痛のインピン… 【吉尾雅春先生】股関節前面痛のインピンジメ…

  • 2026.01.31（オンライン(WEB)）

    【赤羽根良和先生】治療を変える“視点”… 【赤羽根良和先生】治療を変える“視点”が見…

  • 2026.02.01（オンライン(WEB)）

    【吉尾雅春先生】脳卒中における体幹機能… 【吉尾雅春先生】脳卒中における体幹機能障害…

  • 2026.02.01（神奈川）

    【今屋健先生】臨床現場でできるスポーツ… 【今屋健先生】臨床現場でできるスポーツ復帰…

  • 2026.02.06（オンライン(WEB)）

    【勝木秀治先生】腱板断裂に対する理学療… 【勝木秀治先生】腱板断裂に対する理学療法　…

  • 2026.02.07（オンライン(WEB)）

    【赤羽根良和先生】再発予防から機能回復… 【赤羽根良和先生】再発予防から機能回復まで…

  • 2026.02.13（オンライン(WEB)）

    【中野ジェームズ修一先生】すごい股関節… 【中野ジェームズ修一先生】すごい股関節　柔…

  • 2026.02.15（オンライン(WEB)）

    【河重俊一郎先生】頚部と腰部、非特異的… 【河重俊一郎先生】頚部と腰部、非特異的痛み…

  • 2026.02.20（オンライン(WEB)）

    アンコール開催【小泉圭介先生】小泉先生… アンコール開催【小泉圭介先生】小泉先生が考…

  • 2026.02.21（神奈川）

    【林典雄先生】手関節・前腕・肘関節の可… 【林典雄先生】手関節・前腕・肘関節の可動域…

  • 2026.02.22（オンライン(WEB)）

    【坂雅之先生】凍結肩の理学療法 ビギナ… 【坂雅之先生】凍結肩の理学療法 ビギナー編…

  • 2026.02.27（オンライン(WEB)）

    【小泉圭介先生】小泉先生が考えるコンデ… 【小泉圭介先生】小泉先生が考えるコンディシ…

  • 2026.02.28（オンライン(WEB)）

    【永井聡先生】外来整形外科で多い股関節… 【永井聡先生】外来整形外科で多い股関節障害…

    • 全登録研修会を見る

    過去の研修会

    2025.12.01（オンライン(WEB)）
    【園部俊晴先生】徒手療法ガイドブック［膝関節・下腿・足関節・足部編］(イベント)
    2025.11.29（オンライン(WEB)）
    【二村涼先生】”なぜ治らない？”から抜け出す！肘関節の痛みを深掘りする～触診・評価・治療までを網羅する～（LIVEセミナー/ZOOM）
    2025.11.28（オンライン(WEB)）
    【阿部浩明先生】身体軸が傾斜する姿勢定位障害の理解 〜pusher症候群編〜（リピート配信）
    2025.11.24（オンライン(WEB)）
    【岸田敏嗣先生】臨床で使える触診と断面解剖の知識～機能解剖学的視点からの実践アプローチ（LIVEセミナー/ZOOM)
    2025.11.21（オンライン(WEB)）
    【岡本光司先生・宮田徹先生】坐骨神経×腰下肢痛：筋力評価が新たな扉を開く（リピート配信）
    2025.11.15（オンライン(WEB)）
    【中村尚人先生】臨床における脚長差とバランス機能を考える〜臨床での捉え方と実践のための考え〜（LIVEセミナー/ZOOM）
    2025.11.14（オンライン(WEB)）
    【中山昇平先生】凍結肩（フローズンショルダー）を紐解く！肩関節の運動療法を効果的にする（リピート配信）
    2025.11.08（オンライン(WEB)）
    【中野ジェームズ修一先生】すごい股関節　柔らかさ・なめらかさ・動かしやすさをつくる　〜人間は股関節から老いていく〜（LIVEセミナー/ZOOM）
    2025.11.07（オンライン(WEB)）
    【小野志操先生】触れるから変えられる！殿部・下肢の痺れを改善するために必要な触診技術と治療の実際（リピート配信）
    2025.11.01（オンライン(WEB)）
    【小野志操先生】曖昧に触るのはもうやめる！膝関節痛を改善するために必要な触診技術と治療の実際（LIVEセミナー/ZOOM）
    オンライン(WEB)
    2025.10.31掲載

    【中村尚人先生】中村尚人先生の考えるセラピストのための効かせるピラティス（リピート配信）

    検討中リストに登録しました。

    検討中研修会一覧
    このセミナー情報をシェアする

    カレンダー

    << 2025年 12月 >>
    日月火水木金土
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031   

    ※●印が実施日です。

    近日開催オンラインセミナー

    もっと見る 省略する

    情報提供

    このセミナーを見た人はこんなセミナーも見ています

    ページ上部へ戻る

    このサービスは個人会員が
    ログインしてからご利用いただけます。

    個人会員ログインページへ移動

    まだ個人会員登録（無料）をされていない方はこちらから
    （登録完了まで3分）