New オフライン(対面): 2026.10.17掲載

【仙台開催】「なんとなくやるマッサージ」に終止符を打つ！治せる秘訣はポジショニング！基礎マッサージセミナー〜肩甲帯編〜

マッサージをしていても全然効果が出ない、結局戻ることに悩んでませんか？その悩みを解決するのが「ポジショニング」です。

Flexible Perfect Body協会　代表　安藤一樹

マッサージをしていても全然効果が出ない、結局戻ることに悩んでませんか？

その悩みを解決するのが「ポジショニング」です。

例えば、治療すべき筋硬結を見つけても、押し方が崩れていると、ズレてしまったり、防御性収縮が入ったりして、結局「なんとなく押して終わる」リラクゼーションになってしまいます。

防御性収縮とは、速度依存的な伸張反射です。

マッサージをすると、同じ圧を加えていると思いがちですが、ポジショニングが崩れたまま押し続けて行くと、自分の身体が緊張したり、深く押そうと力みが入るため、圧や速度が変化して、防御性収縮を引き起こしてしまいます。

例としては、心肺蘇生法を行う際、わざと身体を側屈させて崩れたポジショニングで行った場合、姿勢を保持するために身体が緊張して、一定の圧と速さで押せなくなることは、イメージ出来ると思います。

しかし、自分のポジショニングか安定していて、力み無く、同じ圧を常に加えることができれば、防御性収縮を発生させずにマッサージができます。

今回のセミナーでは、手技を増やす前に、マッサージ治療として効果を出すための押し方（硬さを探す・ポジショニング)を徹底的にお伝えします。

そのために
①骨ランドマーク触診→ ②治療対象となる硬さの触診 → ③ポジショニングの順で、押す場所と押し方を基礎からお伝えします。

その結果、参加後はこう変わります。

・治療対象と対象ではない組織の触り分けができるようになり、押し外しが減ります。

・ポジショニングが定まるため、なんとなくのリラクゼーションから、治療効果のあるマッサージに進化します。

・再現性が上がり、自信を持ってマッサージ治療が出来るようになります。

「なんとなくやるマッサージ」に終止符を打ちましよう！

座学(1時間)
・マッサージに必要な生理学的知識
・筋硬結とは？
・手の置き方、手部のどこを使うのか
・骨ランドマークの触診
・骨と筋硬結の触り分け
・骨を押さないための注意点
・ポジショニングの重要性

実技(1時間45分)
・手の置き方や手部の使い方
・骨ランドマークの触診
・筋硬結の探し方
・筋硬結の押圧
・ポジショニングの注意点

持ち物
筆記用具
動きやすい格好
タオル(ドレーピング用)