理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
【臨床で使えるストレッチ】整形疾患・慢性腰痛・膝痛・肩痛
患者様用自主トレ動画が約400本無料でご覧いただけます。
85歳(写真の女性)の娘さんからのご報告 母は自立するのもままならなかったですがストレッチ動画を実践した結果、犬の散歩ができるまで回復しました!
TFCC損傷の痛みが無くなった視聴者さんのお声
セルフエクササイズで外反母趾が改善された視聴者さん
■慢性痛や変形性関節症の予防改善の為のストレッチ動画が見れるオンラインサロン
・臨床で使えるストレッチ/ピラティス/ヨガの動画が400本以上
・セラピストの先生ご自身がリハビリをしていて痛めた腰痛解消
・運動嫌いな人が自ら運動を行うようになる脳機能の高め方
・認知症/転倒予防に効くマルチタスクエクササイズ
・動画URLを送るだけで患者様がリハビリに活用できる動画が200本以上無料
他にもサロン限定動画コンテンツも100本以上
■ LINEお友達追加で運動メニューと習慣化カレンダーが届きます。
https://lin.ee/PytaLQ8
■YouTubeでは約400本の動画が無料でご覧いただけます。
無料動画はこちら
https://m.youtube.com/user/Yuki124i
■講師紹介
中川 ゆうき
170万登録のストレッチYouTuber
リハビリと運動を掛け合わせた独自のメソッドを広めるため
医師やセラピスト、ボディワーカーに対してセミナー多数開催
現在は個人トレーナーが主催するオンラインサロン
として日本最大級のYou Fit(延べ2,000名登録)を運営。
中川自身も怪我やメンタルの病気(心因性の発生障害や剥離骨折、靭帯断裂の怪我)に苦しみながら10年間のリハビリを経て克服
現在は健康の大切さを伝えて寝たきりの人を日本から0にする為YouTubeやTV番組等で活動中
管理No:80093閲覧回数:38533回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
https://lin.ee/PytaLQ8
近日開催オンラインセミナー

2026.09.22開催
【オンラインセミナー】 明日から実践できる!パーキンソン病リハビリテーションセミナー (評価編)
【オンラインセミナー】 明日から実践できる!パー…

2026.09.23開催
理学療法士・作業療法士のための臨床で遭遇する心疾患の患者教育と生活指導の進め方
理学療法士・作業療法士のための臨床で遭遇する心疾…

2026.09.23開催
zoom講習 復習動画付き 絶対結果が出る 結帯動作アプローチ
zoom講習 復習動画付き 絶対結果が出る 結帯…

2026.09.23開催
臨床のモヤモヤを語り合う交流、検討会
臨床のモヤモヤを語り合う交流、検討会

2026.09.23開催
【オンラインセミナー】 新人にもわかる‼︎高次脳機能障害に対する評価と治療(評価編、症例供覧編)
【オンラインセミナー】 新人にもわかる‼︎高次脳…

2026.09.24開催
【紀伊克昌先生】脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|姿勢制御における神経生理学的メカニズム
【紀伊克昌先生】脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に…

2026.09.24開催
※アーカイブ有※脳卒中片麻痺者の「歩行」を読み解く!明日から使える評価と介入〈臨床実践シリーズ②〉
※アーカイブ有※脳卒中片麻痺者の「歩行」を読み解…

2026.09.24開催
【30日間の見逃し配信付き】在宅で「食べる力」を支える:食の支援と嚥下リハビリの実践
【30日間の見逃し配信付き】在宅で「食べる力」を…

2026.09.24開催
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|一括申込
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識と…

2026.09.24開催
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|姿勢評価に必要な基礎知識
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識と…

2026.09.22開催
【オンラインセミナー】 明日から実践できる!パーキンソン病リハビリテーションセミナー (評価編)
【オンラインセミナー】 明日から実践できる!パー…

2026.09.23開催
理学療法士・作業療法士のための臨床で遭遇する心疾患の患者教育と生活指導の進め方
理学療法士・作業療法士のための臨床で遭遇する心疾…

2026.09.23開催
zoom講習 復習動画付き 絶対結果が出る 結帯動作アプローチ
zoom講習 復習動画付き 絶対結果が出る 結帯…

2026.09.23開催
臨床のモヤモヤを語り合う交流、検討会
臨床のモヤモヤを語り合う交流、検討会

2026.09.23開催
【オンラインセミナー】 新人にもわかる‼︎高次脳機能障害に対する評価と治療(評価編、症例供覧編)
【オンラインセミナー】 新人にもわかる‼︎高次脳…

2026.09.24開催
【紀伊克昌先生】脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|姿勢制御における神経生理学的メカニズム
【紀伊克昌先生】脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に…

2026.09.24開催
※アーカイブ有※脳卒中片麻痺者の「歩行」を読み解く!明日から使える評価と介入〈臨床実践シリーズ②〉
※アーカイブ有※脳卒中片麻痺者の「歩行」を読み解…

2026.09.24開催
【30日間の見逃し配信付き】在宅で「食べる力」を支える:食の支援と嚥下リハビリの実践
【30日間の見逃し配信付き】在宅で「食べる力」を…

2026.09.24開催
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|一括申込
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識と…

2026.09.24開催
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識とリハビリ|姿勢評価に必要な基礎知識
脳卒中片麻痺患者の歩行動作獲得に必要な基礎知識と…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
動画教材
株式会社Work Shift 株式会社Work Shift
リピート配信 動作分析の基礎-運動と現象の理解を中心に-(122分)(2027年1月31日まで視聴可能) リピート配信 動作分析の基礎-運動と現象の理解を中心に-(…
動画教材
NPO法人 Body Logic 研究会 NPO法人 Body Logic …
2023年9月3日 オンライン開催!今さら聞けない!呼吸器、循環器系理学療法の理論と技術-Part1-.【呼吸器疾患編】 2023年9月3日 オンライン開催!今さら聞けない!呼吸器…
動画教材
一般社団法人セラピストフォーライフ 一般社団法人セラピストフォーライフ
【※期間限定見逃し配信】臨床実践から学ぶ、脳卒中片麻痺者の床上動作〜悩みの多い、床への着座と床からの立ち上がりを徹底解説~ 講師:北山哲也先生 【※期間限定見逃し配信】臨床実践から学ぶ、脳卒中片麻痺者の…
動画教材
PT-OT-ST.NET 共催:株式会社バックテック PT-OT-ST.NET 共催:…
保険外における理学療法士・作業療法士の活躍 【無料動画セミナー】 保険外における理学療法士・作業療法士の活躍 【無料動画セミ…
動画教材
株式会社Work Shift 株式会社Work Shift
リピート配信 臨床で困る結帯・結髪動作を攻略する!肩関節リハビリ徹底セミナー(122分)(2027年2月28日まで視聴可能) リピート配信 臨床で困る結帯・結髪動作を攻略する!肩関節リ…
動画教材
株式会社Work Shift 株式会社Work Shift
動画配信 リハビリ職種が知っておきたいサルコペニア・フレイルの基礎知識 動画配信 リハビリ職種が知っておきたいサルコペニア・フレイ…