「膝が伸びない・痛みが引かない」を卒業する3日間指先ひとつで変わる“組織の滑り”とアプローチ

オンライン(WEB): 2026.01.19掲載

＜早期割引中＞
《2026年3月20日》13:00までのお申し込みで3,300円OFF
こちらのwebセミナーは3講義：税込13,200円で受け付けております。
《3月20日 13:00》までのお申し込みにて3,300円OFFでご受講いただけます。

「痛いですか？ごめんなさい…」
と謝るリハビリは、もう終わりにしましょう。
膝が伸びないのは、あなたの努力不足ではありません。「頑張って伸ばす」のをやめれば、膝はスッと伸び始めます。
「膝が伸びない・痛みが引かない」を卒業する3日間
指先ひとつで変わる“組織の滑り”とアプローチ
〜「硬い＝伸ばす」の思い込みを捨てれば、臨床はもっと優しくなる〜

■こんな悩みありませんか？
臨床に出て数年。膝の患者さんを担当して、こんな壁にぶつかっていませんか？
✅ 「膝が伸びきらない」…これ以上ストレッチをすると痛がりそうで怖い。
✅ 「痛みが変わらない」…マッサージをしている時はいいけれど、歩くとまた痛いと言われる。
✅ 「何をすればいいか分からない」…可動域訓練と筋トレ以外に、何をしていいか迷ってしまう。
✅ 「先輩のアドバイスが怖い」…「もっと強く癒着（ゆちゃく）を剥がせ」と言われるが、本当にそれでいいのか不安。
もし一つでも当てはまるなら、このセミナーはあなたのためのものです。

「強く押す」「無理に伸ばす」必要はありません。
必要なのは、組織を「滑らせる」感覚です。

膝が伸びない原因の多くは、実は筋肉の長さ（短縮）ではありません。組織と組織の間にある「潤滑油」が固まって、滑りが悪くなっているだけのことが多いのです。

これを無理やりストレッチで伸ばそうとするのは、錆びついた扉を力づくで開けるようなもの。患者さんは痛いですし、余計に身体を固めてしまいます。

再生医療（自費リハビリ）という、絶対に組織を傷つけてはいけない現場で培った経験から断言できます。「優しいタッチ」で組織の滑りを良くするだけで、膝は驚くほど軽く動くようになります。

難しい解剖学の知識は、今あるもので十分です。この3日間で、「明日から使える、痛くないアプローチ」を持ち帰ってください。

■講義内容

第1回：2026年 4月10日（金）20:00〜21:00
「評価編」
なぜ、ストレッチを頑張っても膝は伸びないのか？〜「伸ばす」のではなく「滑りを出す」という新常識〜
初日は、「考え方」のチェンジです。「硬い＝ストレッチ」という思い込みを外し、指先で「止まっている原因」を見つけるコツを伝授します。
「癒着（ゆちゃく）」の誤解先輩が言う「癒着」のほとんどは、実は徒手で改善できる「ベタつき」です。
触診のコツ伸びない原因が「ゴムのように縮んでいる」のか、「糊（のり）のようにくっついている」のか？指先で感じる違いを教えます。
再生医療から学ぶ「組織を守るタッチ」なぜ、優しく触れるだけで可動域が変わるのか？その理由を知ると、臨床が楽になります。

第2回：2026年 4月24日（金）20:00〜21:00
「実技・アプローチ編」
痛みが残る膝への決定打〜「神経」を自由にして、しつこい痛みを取り除く〜
「可動域は良くなったのに、まだ痛い」。その原因は、筋肉の間で窮屈になっている「神経」かもしれません。
内側の痛み（鵞足部など）「そこ！痛い！」と言われる場所。筋肉を揉むのではなく、筋肉の隙間を広げてあげるだけで痛みは引きます。
お皿の下や外側の痛み膝をつくと痛い、しゃがむと詰まる。そんな訴えに対して、明日から試せる「組織を滑らせる」テクニックを公開。
「剥がす」のではなく「待つ」力はいりません。指を置いて、組織が緩むのを待つ。誰にでもできる安全な方法です。

第3回：2026年 5月8日（金）20:00〜21:00
「まとめ・実践編」
迷わず原因を特定し、卒業へ導く〜「痛い」と言わせないための治療手順〜
最終日は、明日からの患者さんへの対応を整理します。もう「とりあえずマッサージ」で時間を潰すことはなくなります。
まずは「滑り」を確認しよういきなりストレッチをする前に、30秒だけここをチェックしてください。
痛みが残る時のチェックポイント「動かすと痛い」と言われた時、どこを見直せばいいか？迷わないためのリストをお渡しします。

1〜5年目の今こそ知ってほしいこと「ゴッドハンド」にならなくても大丈夫。基本の「触り方」を変えるだけで、患者さんの反応は劇的に変わります。

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研修会詳細

主催: 一般社団法人国際統合リハビリテーション協会

開催日時: 第1回：2026年4月10日金曜日　20:00~21:00
第2回：2026年4月24日金曜日　20:00~21:00
第3回：2026年5月 8日金曜日　20:00~21:00

＊質疑応答とアンケート回答の時間を含みます。終了時間は余裕を持ってご参加ください。
＊受講者には当日の収録動画を、1週間後からご視聴いただけるように配信いたします。（1ヶ月限定）
当日の参加が難しい場合もご安心ください。
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