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Basic Conditioning Trainer 養成講座 座学風景
Basic Conditioning Trainer 養成講座 実技風景
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◉ 講習会の概要
地球上で生活や運動を遂行する上で、
①重力への適応、②2足直立歩行を可能とする機能性、③動きを発生させるメカニズム
この3点に重点を置き、身体と環境との最適化を図る整体技術を学んでいただく。
リハビリテーションやスポーツパフォーマンスup、ダイエット、介護予防など様々な場面でベースとなるアプローチである。
◉ カリキュラム
1.身体の仕組みを理解する
2.重力の影響を理解する
3.足部Conditioning
4.骨盤帯の機能的Conditioning
5.脊柱Conditioning
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研修会詳細
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