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学会・研修会

New オフライン(対面): 2026.08.17掲載

JCCA認定ベーシックセブンセミナー

ストレッチポールの基本エクササイズ

【ベーシックセブンの内容】
～ストレッチポール®の効果を最大限に引き出す～
ベーシックセブンは５万人以上の指導者が学び実践しているコアコンディショニングの基本エクササイズです。
ベーシックセブンではストレッチポール®を使用してアライメント改善を促し、人が本来持っている理想的な姿勢を取り戻すことができます。安全かつ簡単に実施できるのが特徴です。

セミナーでは、１０分で目の前のクライアントの体を変化させるベーシックセブンの指導スキルを身に付けていきます。
正しいストレッチポール®の使い方や指導のポイントを、３時間を通して実践的に学んでいきます。

エクササイズの形や指導方法だけでなく、

・指導前に押さえておきたい基本知識
・指導の際に気をつけなければいけない禁忌
・効果を体感してもらうポイント

もお伝えします。普段の指導現場ですぐに活用できる内容となっています。

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研修会詳細

主催: 合同会社SPT

開催日時: 2026年09月21日(月)10:30 〜 13:30
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開催地: 〒231-0041　神奈川県横浜市中区吉田町64-3LAZ桜木町ビルディング303
関内駅北口の【イセザキモール】側に降りて、目の前の信号を横断します。

今はファミリーマートが目印です

② 道路を横断したら、またすぐ右の信号を渡ります。

右に交番、左に温野菜があります

③　横断して直進すると吉田橋という交差点の右手に交番があり、さらに直進します。

矢印の方向へ

④　しばらく直進すると右手に大きな青いビルがあり、そこを右に曲がり少し進みます。

この建物です

⑤　すぐ左手に【えにし】さんという居酒屋さんの看板が見えたら、その建物の３Fです。

間を通り右手が入り口です

⑥　入り方はこの間から入り、そのまま3階へお上がりください