理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
【臨床で使えるストレッチ】整形疾患・慢性腰痛・膝痛・肩痛
患者様用自主トレ動画が約400本無料でご覧いただけます。
85歳(写真の女性)の娘さんからのご報告 母は自立するのもままならなかったですがストレッチ動画を実践した結果、犬の散歩ができるまで回復しました!
TFCC損傷の痛みが無くなった視聴者さんのお声
セルフエクササイズで外反母趾が改善された視聴者さん
■慢性痛や変形性関節症の予防改善の為のストレッチ動画が見れるオンラインサロン
・臨床で使えるストレッチ/ピラティス/ヨガの動画が400本以上
・セラピストの先生ご自身がリハビリをしていて痛めた腰痛解消
・運動嫌いな人が自ら運動を行うようになる脳機能の高め方
・認知症/転倒予防に効くマルチタスクエクササイズ
・動画URLを送るだけで患者様がリハビリに活用できる動画が200本以上無料
他にもサロン限定動画コンテンツも100本以上
■ LINEお友達追加で運動メニューと習慣化カレンダーが届きます。
https://lin.ee/PytaLQ8
■YouTubeでは約400本の動画が無料でご覧いただけます。
無料動画はこちら
https://m.youtube.com/user/Yuki124i
■講師紹介
中川 ゆうき
170万登録のストレッチYouTuber
リハビリと運動を掛け合わせた独自のメソッドを広めるため
医師やセラピスト、ボディワーカーに対してセミナー多数開催
現在は個人トレーナーが主催するオンラインサロン
として日本最大級のYou Fit(延べ2,000名登録)を運営。
中川自身も怪我やメンタルの病気(心因性の発生障害や剥離骨折、靭帯断裂の怪我)に苦しみながら10年間のリハビリを経て克服
現在は健康の大切さを伝えて寝たきりの人を日本から0にする為YouTubeやTV番組等で活動中
管理No:80093閲覧回数:35408回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
https://lin.ee/PytaLQ8
近日開催オンラインセミナー

2026.05.15開催
zebris臨床活用ウェビナー
zebris臨床活用ウェビナー

2026.05.15開催
第9回 Clinic-base 心臓リハビリLounge
第9回 Clinic-base 心臓リハビリLo…

2026.05.15開催
高齢者/在宅における呼吸リハビリテーションに必要な基礎知識(14日間の見逃し配信付き)
高齢者/在宅における呼吸リハビリテーションに必要…

2026.05.15開催
感覚障害の評価とリハビリテーション
感覚障害の評価とリハビリテーション

2026.05.16開催
【 10年以上全国会場で実施してきた脳画像・BRSシステム 】基底核脳画像・被殻出血・MCA梗塞・パーキンソン病・姿勢制御・コアコントロール。治療方法に至るまで解説
【 10年以上全国会場で実施してきた脳画像・BR…

2026.05.16開催
PT・OT・STのための姿勢・呼吸機能からアプローチする摂食・嚥下リハビリ〜姿勢調整と呼気筋トレーニングで嚥下機能は変わる!〜 講師:内田 学先生
PT・OT・STのための姿勢・呼吸機能からアプロ…

2026.05.16開催
足関節骨折術後の評価とリハビリテーション~拘縮を防ぐための早期介入と運動療法~ 講師:村野勇先生
足関節骨折術後の評価とリハビリテーション~拘縮を…

2026.05.16開催
【財前知典先生】“動き”を変えれば結果が変わる!徒手誘導と臨床的運動連鎖で広げる治療の”幅”と”実践”(LIVEセミナー/ZOOM)
【財前知典先生】“動き”を変えれば結果が変わる!…

2026.05.16開催
『オンラインセミナー』若手初学者からスペシャリストへ!脳卒中短下肢装具セミナー
『オンラインセミナー』若手初学者からスペシャリス…

2026.05.16開催
歩行機能改善のための自主トレーニング〜評価とメニューの設定〜(14日間の見逃し配信付き)
歩行機能改善のための自主トレーニング〜評価とメニ…

2026.05.15開催
zebris臨床活用ウェビナー
zebris臨床活用ウェビナー

2026.05.15開催
第9回 Clinic-base 心臓リハビリLounge
第9回 Clinic-base 心臓リハビリLo…

2026.05.15開催
高齢者/在宅における呼吸リハビリテーションに必要な基礎知識(14日間の見逃し配信付き)
高齢者/在宅における呼吸リハビリテーションに必要…

2026.05.15開催
感覚障害の評価とリハビリテーション
感覚障害の評価とリハビリテーション

2026.05.16開催
【 10年以上全国会場で実施してきた脳画像・BRSシステム 】基底核脳画像・被殻出血・MCA梗塞・パーキンソン病・姿勢制御・コアコントロール。治療方法に至るまで解説
【 10年以上全国会場で実施してきた脳画像・BR…

2026.05.16開催
PT・OT・STのための姿勢・呼吸機能からアプローチする摂食・嚥下リハビリ〜姿勢調整と呼気筋トレーニングで嚥下機能は変わる!〜 講師:内田 学先生
PT・OT・STのための姿勢・呼吸機能からアプロ…

2026.05.16開催
足関節骨折術後の評価とリハビリテーション~拘縮を防ぐための早期介入と運動療法~ 講師:村野勇先生
足関節骨折術後の評価とリハビリテーション~拘縮を…

2026.05.16開催
【財前知典先生】“動き”を変えれば結果が変わる!徒手誘導と臨床的運動連鎖で広げる治療の”幅”と”実践”(LIVEセミナー/ZOOM)
【財前知典先生】“動き”を変えれば結果が変わる!…

2026.05.16開催
『オンラインセミナー』若手初学者からスペシャリストへ!脳卒中短下肢装具セミナー
『オンラインセミナー』若手初学者からスペシャリス…

2026.05.16開催
歩行機能改善のための自主トレーニング〜評価とメニューの設定〜(14日間の見逃し配信付き)
歩行機能改善のための自主トレーニング〜評価とメニ…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
動画教材
ACCEL ACCEL
動画セミナー☆ウィメンズヘルスケア☆「女性がより良い明日を生きるために知りたいこと」 動画セミナー☆ウィメンズヘルスケア☆「女性がより良い明日を…
動画教材
LITALICOキャリアセミナー運営事務局 LITALICOキャリアセミナー運…
【無料・オンデマンド配信】気持ち・行動の切り替えが苦手な子どもへの対応 【無料・オンデマンド配信】気持ち・行動の切り替えが苦手な子…
動画教材
一般社団法人セラピストフォーライフ 一般社団法人セラピストフォーライフ
【※期間限定見逃し配信】股関節周囲のfascia(鼠径部)の見方と運動療法~拘縮と疼痛の評価と治療を見極める!〜 講師:赤羽根良和先生 【※期間限定見逃し配信】股関節周囲のfascia(鼠径部)…
動画教材
株式会社Work Shift 株式会社Work Shift
リピート配信 キャリア戦略としての保険外リハ(自費リハ)とコンプライアンス 安心して事業を広げるための制度理解と実践ポイント(119分)(2026年7月31日まで視聴可能) リピート配信 キャリア戦略としての保険外リハ(自費リハ)と…
動画教材
LITALICOキャリアセミナー運営事務局 LITALICOキャリアセミナー運…
保護者対応を家族支援の専門家が解説|発達が気になる子どもの保護者の理解と対応(無料・アーカイブ配信) 保護者対応を家族支援の専門家が解説|発達が気になる子どもの…
動画教材
LITALICOキャリアセミナー運営事務局 LITALICOキャリアセミナー運…
【動画ではじめる転職準備】求人の探し方・応募方法の特徴/違いをまるごと解説!(無料) 【動画ではじめる転職準備】求人の探し方・応募方法の特徴/違…