理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集うリハビリ情報サイト
【臨床で使えるストレッチ】整形疾患・慢性腰痛・膝痛・肩痛
患者様用自主トレ動画が約400本無料でご覧いただけます。
85歳(写真の女性)の娘さんからのご報告 母は自立するのもままならなかったですがストレッチ動画を実践した結果、犬の散歩ができるまで回復しました!
TFCC損傷の痛みが無くなった視聴者さんのお声
セルフエクササイズで外反母趾が改善された視聴者さん
■慢性痛や変形性関節症の予防改善の為のストレッチ動画が見れるオンラインサロン
・臨床で使えるストレッチ/ピラティス/ヨガの動画が400本以上
・セラピストの先生ご自身がリハビリをしていて痛めた腰痛解消
・運動嫌いな人が自ら運動を行うようになる脳機能の高め方
・認知症/転倒予防に効くマルチタスクエクササイズ
・動画URLを送るだけで患者様がリハビリに活用できる動画が200本以上無料
他にもサロン限定動画コンテンツも100本以上
■ LINEお友達追加で運動メニューと習慣化カレンダーが届きます。
https://lin.ee/PytaLQ8
■YouTubeでは約400本の動画が無料でご覧いただけます。
無料動画はこちら
https://m.youtube.com/user/Yuki124i
■講師紹介
中川 ゆうき
170万登録のストレッチYouTuber
リハビリと運動を掛け合わせた独自のメソッドを広めるため
医師やセラピスト、ボディワーカーに対してセミナー多数開催
現在は個人トレーナーが主催するオンラインサロン
として日本最大級のYou Fit(延べ2,000名登録)を運営。
中川自身も怪我やメンタルの病気(心因性の発生障害や剥離骨折、靭帯断裂の怪我)に苦しみながら10年間のリハビリを経て克服
現在は健康の大切さを伝えて寝たきりの人を日本から0にする為YouTubeやTV番組等で活動中
管理No:80093閲覧回数:32381回この情報を印刷する
研修会詳細
お問い合わせ・お申し込み
https://lin.ee/PytaLQ8
近日開催オンラインセミナー

2025.12.17開催
基礎から学ぶ心疾患のリハビリの進め方|運動負荷の設定方法と運動療法の漸増的設定方法
基礎から学ぶ心疾患のリハビリの進め方|運動負荷の…

2025.12.17開催
肩関節のトレーニング
肩関節のトレーニング

2025.12.17開催
足関節捻挫 Summit -2025-
足関節捻挫 Summit -2025-

2025.12.18開催
【 ナイトセミナーシリーズ 】患者様に適応すべき脳画像の見方と解釈 臨床ですべき評価と介入を明確 ~ 大脳皮質・体幹コントロール編 ~
【 ナイトセミナーシリーズ 】患者様に適応すべき…

2025.12.18開催
作業療法士はどのように注意障害を考えるのか?~注意機能の作業療法とその応用~CVAリハコース⑧
作業療法士はどのように注意障害を考えるのか?~注…

2025.12.18開催
高次脳機能障害の基礎知識とリハビリ|注意障害に対する理解
高次脳機能障害の基礎知識とリハビリ|注意障害に対…

2025.12.18開催
認知症リハビリ・ケアセミナー2025 〜中重度認知症×BPSD対応の実践戦略〜《症例別アプローチ動画付き》(14日間の見逃し配信付き)
認知症リハビリ・ケアセミナー2025 〜中重度認…

2025.12.18開催
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床応用|一括申込
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床…

2025.12.18開催
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床応用|上肢機能と体幹・バランス活動の関係性
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床…

2025.12.18開催
【無料セミナー】解剖学に基づいた膝関節の評価とアプローチ
【無料セミナー】解剖学に基づいた膝関節の評価とア…

2025.12.17開催
基礎から学ぶ心疾患のリハビリの進め方|運動負荷の設定方法と運動療法の漸増的設定方法
基礎から学ぶ心疾患のリハビリの進め方|運動負荷の…

2025.12.17開催
肩関節のトレーニング
肩関節のトレーニング

2025.12.17開催
足関節捻挫 Summit -2025-
足関節捻挫 Summit -2025-

2025.12.18開催
【 ナイトセミナーシリーズ 】患者様に適応すべき脳画像の見方と解釈 臨床ですべき評価と介入を明確 ~ 大脳皮質・体幹コントロール編 ~
【 ナイトセミナーシリーズ 】患者様に適応すべき…

2025.12.18開催
作業療法士はどのように注意障害を考えるのか?~注意機能の作業療法とその応用~CVAリハコース⑧
作業療法士はどのように注意障害を考えるのか?~注…

2025.12.18開催
高次脳機能障害の基礎知識とリハビリ|注意障害に対する理解
高次脳機能障害の基礎知識とリハビリ|注意障害に対…

2025.12.18開催
認知症リハビリ・ケアセミナー2025 〜中重度認知症×BPSD対応の実践戦略〜《症例別アプローチ動画付き》(14日間の見逃し配信付き)
認知症リハビリ・ケアセミナー2025 〜中重度認…

2025.12.18開催
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床応用|一括申込
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床…

2025.12.18開催
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床応用|上肢機能と体幹・バランス活動の関係性
脳卒中片麻痺の上肢機能評価とADL動作練習の臨床…

2025.12.18開催
【無料セミナー】解剖学に基づいた膝関節の評価とアプローチ
【無料セミナー】解剖学に基づいた膝関節の評価とア…
情報提供
皆様からリハビテーションに関する情報を広く募集しております。こちらよりお寄せください。
動画教材
おかやまのトレーナー・インストラクターを助ける店です。 おかやまのトレーナー・インストラク…
評価・測定の意義について 評価・測定の意義について
動画教材
LITALICOキャリアセミナー運営事務局 LITALICOキャリアセミナー運…
【動画ではじめる転職準備】聞いていた話と違うを防ぐ、勤務条件の確認方法ーお給料・残業・休日編ー(無料) 【動画ではじめる転職準備】聞いていた話と違うを防ぐ、勤務条…
動画教材
日本通所ケア研究会 日本通所ケア研究会
実効性のあるBCPを作成するためにすべきこと ~そのBCPは「いざ」という時に本当に機能しますか?~ 実効性のあるBCPを作成するためにすべきこと ~そのBCP…
動画教材
株式会社Work Shift 株式会社Work Shift
リピート配信 重度者・終末期患者に対するバイタルサインとフィジカルアセスメントの評価と実践(126分)(2025年7月31日まで視聴可能) リピート配信 重度者・終末期患者に対するバイタルサインとフ…
動画教材
ACCEL ACCEL
☆大人気セミナー再配信☆食事制限をしない減量テクニック ☆大人気セミナー再配信☆食事制限をしない減量テクニック
動画教材
株式会社 三輪 研修事業部 株式会社 三輪 研修事業部
立ち上がり動作の動作分析 立ち上がり動作の動作分析