オフライン(対面): 2026.03.14掲載

現場で活かす！実践に役立つ持続学習型セミナー ~機能から考えるセルフケア・エクササイズシリーズ~

手関節「抹消から整える上肢機能」

当日は実技中心の構成で評価・エクササイズ内容をしっかり確認できます！
参加者同士の評価、エクササイズ指導で即実践！

講師情報：
松下幸平（理学療法士 / 合同会社OneSelF　用賀整形外科クリニック）
専門分野
* 肘関節・手関節の障害評価と運動療法
* スポーツ選手の障害予防・競技復帰に向けたリハビリテーション
執筆・研究歴
* 書籍:
* 『卒後5年までにマスターすべき運動器障害理学療法上肢・頸部基礎から実践まで（肘関節）』メジカルビュー社（2022）
* 『臨床の疑問に答える軟部組織の障害と理学療法～解剖と病態の理解に基づく評価と治療～（手関節）』羊土社（2023）
* 『投擲競技におけるダイアゴナルの実際』臨床スポーツ医学 2021年3月号【特集】The 体幹～進化する技＆理論～
過去のセミナー・講演
* 『基礎から学ぶスポーツ外傷・障害～肘関節・前腕・手関節の評価～』スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会（2021）
* 『手の機能を極める』スポーツ医学オンラインセミナー（2023）
* 『肘関節の病態評価と機能評価』スポーツ医学オンラインセミナー（2024）
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【コンセプト】
本シリーズは、身体機能の理解をもとにセルフケアやエクササイズを組み立てる力を養うことを目的とした実践型セミナーシリーズです。
臨床現場やトレーニング指導の場では、「このエクササイズはなぜ必要なのか」「どの機能にアプローチしているのか」という視点を持つことが重要です。
本シリーズでは、関節や筋の働き、身体の運動連鎖などの機能的視点から身体を理解し、現場で活用できるセルフケアやエクササイズの選択・指導方法を実践的に学びます。

各回は特定のテーマに焦点を当て、
・身体機能の理解
・評価のポイント
・セルフケア・エクササイズの実践
を通して、日々の臨床やトレーニング指導に直結する知識と技術を身につけることを目指します。
単発での参加でも学びやすい内容ですが、シリーズとして継続して学ぶことで、身体機能の理解を体系的に深めることができる持続学習型のプログラムとなっています。

【対象】
・理学療法士（PT）
・作業療法士（OT）
・アスレティックトレーナー（AT）
・柔道整復師
・パーソナルトレーナー
・そのほか運動指導やリハビリテーションに関わる専門職
特に
・エクササイズの根拠を整理したい方
・セルフケア指導の幅を広げたい方
・身体機能の理解を深めたい方
におすすめの内容です。

【学べる内容】
●身体機能の基礎理解（関節・筋・運動連鎖）
●評価の視点とチェックポイント
●セルフケアの考え方と指導方法
●再発予防やコンディショニングへの応用
各回では、現場でそのまま活用できるセルフケアやエクササイズを中心に紹介し、実践的な理解を深めます。

【形式】
対面セミナー（実技中心）
講義＋実技・エクササイズ実践
身体機能の理解から実践までを、体験しながら学ぶ形式で進めます。

【参加メリット】
●現場で使えるセルフケア・エクササイズの引き出しが増える
●身体機能の理解が深まり、評価や指導の根拠が明確になる
●実技中心のため実践力が身につく
●シリーズ参加により身体機能を体系的に学べる

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研修会詳細

主催: 合同会社OneSelF

開催日時: 2026/9/6　14:00〜18:00
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開催地: 〒190-0012　東京都立川市曙町2-18-17町田ビル3F
JR立川駅からのアクセス方法:
北口を出る: JR立川駅の北口を出ます。
直進: 駅前のロータリーを越えて直進します。
右折: 約200メートル進んだ先の曙橋交差点を渡り、右折します。
目的地: さらに約100メートル進むと、左手のドン・キホーテの先に町田ビル（1階のキンコーズが目印）があります。その3階がOneSelF立川です。

多摩都市モノレール立川北駅からのアクセス方法:
改札を出る: 立川北駅北口改札を出ます。
北口大通りを進む: 緑川通りを東に向かって左側の歩道を直進します。
曙橋交差点を渡り右折: 約3分ほど歩いた先の曙橋交差点を渡り、直進します。
目的地: ドン・キホーテの先、左手に町田ビル（1階にキンコーズが目印）があります。その3階がOneSelF立川です。

講師: 松下幸平先生（合同会社OneSeLF）

費用: 一般：7,000円
学生：5,000円

お得な年間チケットもご用意しております。
年間一般：54,000円（6,000円／回）全9回
年間学生：36,000円（4,000円／回）全9回

購入を希望される方は、セミナー事務局までお問い合わせをお願いします。
お問い合わせ先：oneself.tachikawa@gmail.com

定員: 単発参加10名　継続参加10名

対象: ・理学療法士（PT）
・作業療法士（OT）
・アスレティックトレーナー（AT）
・柔道整復師
・パーソナルトレーナー
・そのほか運動指導やリハビリテーションに関わる専門職

ホームページ: https://www.one-self.net/

お問い合わせ・お申し込み

↓↓↓お申し込みはこちらから↓↓↓
https://coubic.com/oneself-reserve/1139487

受講を希望されるセミナー内容と日程を確認してお申し込みをお願い致します。
ご不明点等がございましたら、上記お申し込みサイト内「お問い合わせ先」のメールアドレスからご用件を入力のうえ、メール送信をお願い致します。