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New オフライン(対面)
2026.08.05掲載

マッスルインバランス改善のための運動療法としてのピラティス　講師：井口朋也先生

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※対面実技無料セミナー

マッスルインバランスに対する運動療法で、思うように効果が出ずに悩むことはありませんか。

「弱化した筋を鍛えても変化が出にくい」
「短縮した筋を伸ばしても戻ってしまう」
「姿勢改善や生活指導がうまく臨床につながらない」

そんな臨床の悩みを、上位交差症候群・下位交差症候群のつながり、徒手療法と運動療法の使い分け、ピラティスの臨床活用から整理する体験会です。

局所だけを見る運動療法から一歩進み、姿勢・生活動作・スポーツパフォーマンスまでを階層的に捉える実践的な考え方を学びます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【開催概要】

マッスルインバランスに対する介入では、弱化した筋の活性化や短縮した筋の伸張だけでは、十分な変化につながらないことがあります。

特に、上位交差症候群と下位交差症候群が関連しているケースでは、局所的な評価や運動療法だけでなく、全身の姿勢・動作・生活背景を踏まえて考える視点が求められます。

本体験会では、「マッスルインバランス改善のための、運動療法としてのピラティス」をテーマに、ピラティスを臨床現場でどのように活用できるかを学びます。

徒手療法と運動療法の使い分け、姿勢への意識付けや生活指導の落とし穴、運動・生活動作・スポーツパフォーマンス向上のための階層的アプローチについて、座学と実技を通して整理します。

運動療法の効果を高めたい方、姿勢改善をより臨床に結びつけたい方、ピラティスを運動器疾患への介入に活かしたい方におすすめの内容です。

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【こんな方におすすめです】

・マッスルインバランスへの運動療法に悩んでいる方
・弱化筋の活性化や短縮筋の伸張だけでは効果が出にくいと感じている方
・上位交差症候群と下位交差症候群のつながりを整理したい方
・姿勢指導や生活指導を臨床でうまく活かしきれていない方
・ピラティスを運動器疾患やパフォーマンス向上に活用したい方

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【参加費・定員】

◇参加費
無料

◇定員
30名

実技を含む体験会のため、参加人数に限りがあります。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【会場・アクセス】

◇会場
新宿コムロビルしらゆり会議室

◇住所
〒160-0022
東京都新宿区新宿4-1-22
新宿コムロビル803号室

◇最寄駅
JR新宿駅
東京メトロ／都営地下鉄 新宿三丁目駅

◇アクセス
JR新宿駅 新南口から徒歩3分
東京メトロ／都営地下鉄 新宿三丁目駅 E6出口から徒歩30秒

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【当日のプログラム】

◇主な内容：
・マッスルインバランス改善のための運動療法としてのピラティス
・上位交差症候群と下位交差症候群のつながり
・根本改善に向けたアプローチの考え方
・弱化した筋の活性化や短縮した筋の伸張だけでは効果が出ない理由
・局所的な運動療法の限界
・徒手療法と運動療法の使い分け
・運動器疾患に対する姿勢への意識付け
・生活指導で起こりやすい落とし穴
・臨床現場でのピラティスの活用方法
・運動、生活動作、スポーツパフォーマンス向上のための階層的アプローチ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【登壇者紹介】
◇講師
井口朋也先生（株式会社Espoir Links　代表取締役）


◇経歴
大学を卒業後、作業療法士として1年間一般病院の急性期病棟で様々な疾患のリハビリを経験。その後、整形外科クリニックへ転職し、4年間外来リハビリを経験。エコーを用いて様々な徒手療法を行う中で動作学習の必要性を感じ、ピラティスに出会う。クリニック内でマシンピラティスを使った外来リハビリや、自費診療でのピラティスレッスンを提供し、高齢者からアスリートまで幅広く担当する。その中でピラティススタジオDEPのフランチャイズと出会い、2023年8月にピラティススタジオDEP南森町店Espoirを開業。現在では、DEPのEvidence Directorとして社内の評価スキル向上や、研究を行っている。

◇資格
作業療法士、SOMA MOVEMENT PILATES Master Teacher、JCCA認定トレーナー、側弯症ピラティス認定トレーナーなどその他多数

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【持ち物・服装】

・ヨガマット、またはその代わりになるものをご持参ください。
・動きやすい服装でご参加ください。
・会場は土足利用となります。ヨガマットは土足の場所で使用できるものをご用意ください。
・更衣室はありません。あらかじめ動きやすい服装でお越しいただくことをおすすめします。

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【会場利用について】

・会場入場後、入口にてお名前を確認いたします。
・受付開始は13:00からです。
・机を端に寄せてヨガマットを敷き、実技スペースを確保する予定です。
・会場の状況により、スペースが十分に確保できない場合は、机を使用したまま進行する場合があります。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【その他の注意事項】

・講義の録音・録画はお控えください。
・会場までの交通費は参加者ご自身でご負担ください。
・貴重品の管理はご自身でお願いいたします。

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研修会詳細

主催
一般社団法人セラピストフォーライフ
開催日時
2026/8/30(日)13:15～16:00（受付13:00～）
Googleカレンダーに追加する
開催地
〒160-0022　東京都新宿区新宿4-1-22新宿コムロビル803号室
◇会場
新宿コムロビルしらゆり会議室

◇住所
〒160-0022
東京都新宿区新宿4-1-22
新宿コムロビル803号室

◇最寄駅
JR新宿駅
東京メトロ／都営地下鉄 新宿三丁目駅

◇アクセス
JR新宿駅 新南口から徒歩3分
東京メトロ／都営地下鉄 新宿三丁目駅 E6出口から徒歩30秒
講師
井口朋也先生（株式会社Espoir Links　代表取締役／作業療法士）
費用
無料
定員
100名
対象
学びたい方なら職種は問いません
ホームページ
https://pilates-exercise0830.peatix.com

お問い合わせ・お申し込み

申し込み方法はHPで詳細をご覧になってください。

HPからの問い合わせや申し込みへの返答が無かった場合は、迷惑フォルダを後確認ください。メールが届いてなかった場合は、なんらかのトラブルが考えられます。その場合には下記へご連絡ください。
sdream8@gmail.com

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